Consejos para encontrar un asesor o un terapeuta

Generalidades

Tips for Finding a Counselor or Therapist —Topic Overview

Asesores y terapeutas psicológicos

Los términos asesor y terapeuta cubren una variedad de profesionales capacitados. Las diferencias entre terapeutas, psicólogos, psiquiatras y asesores pueden no ser tan importantes para usted como encontrar a alguien con quien usted se sienta cómodo.

Los profesionales que podrían brindar servicios de asesoría incluyen:

Algunos planes de seguros no cubren todos los tipos de terapeutas. Consulte con su compañía de seguros para obtener más información.

Cuando llame para programar una cita

  • Si es posible (o si tiene preguntas), pida hablar con el terapeuta o el asesor directamente, no con una recepcionista o un asistente.
  • Sea claro acerca del problema para el cual quiere ayuda.
  • Pregúntele al terapeuta o asesor acerca de su familiaridad con su problema (con cuántas personas ha trabajado en este tipo de problema). Pídale al terapeuta que le explique sus opiniones sobre el problema.
  • Pregúntele cuánto tiempo podría llevar la asesoría, de modo que pueda ver cómo encajará en su vida.
  • Hágale cualquier otra pregunta que pudiera hacer que se sienta más cómodo con la idea de asistir a una sesión.

Si va a un terapeuta y no le gusta lo que pasa, no renuncie a la idea de asesoramiento. A veces, un asesor diferente será mejor para su personalidad. Pruebe otra vez con alguien nuevo.

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Créditos

Revisado: 24 junio, 2023

Autor: El personal de Healthwise
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