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EPOC: Cómo evitar la pérdida de peso

Índice de Materias


Generalidades

Es posible que algunas personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) grave —especialmente aquellas con enfisema— tengan un peso por debajo del valor normal o estén desnutridas.


¿Cómo evito perder peso si tengo EPOC?

Si está comenzando a perder peso y masa muscular, probablemente deba comer más proteínas y consumir más calorías. Por lo general, esto significa comer más alimentos que contengan grasas y proteínas. Dado que comer demasiadas grasas y centrarse en determinados nutrientes (como las proteínas) podría implicar riesgos para la salud, siempre consulte a su médico o a un dietista registrado antes de comer más de estos alimentos para aumentar de peso.

Refrigerios con alta cantidad de calorías

Los alimentos que pueden ayudarle a agregar calorías a su dieta incluyen:

Cómo agregar calorías a una comida o un refrigerio

Agregar los siguientes alimentos a las comidas o los refrigerios puede ayudarle a agregar calorías y proteínas a su dieta.

Cómo agregar proteínas a su dieta

La leche, los productos lácteos y las carnes son altos en proteínas. Pruebe comer más de estos alimentos o:


Créditos para EPOC: Cómo evitar la pérdida de peso

Revisado: 6 agosto, 2023

Autor: El personal de Healthwise (https://www.healthwise.org/specialpages/legal/abouthw/es)
Comité de revisión clínica (https://www.healthwise.org/specialpages/legal/abouthw/es)
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