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Plan de acción diario para la insuficiencia cardíaca

Índice de Materias


Introducción

Puede no ser fácil vivir con insuficiencia cardíaca. Pero hay cosas que puede hacer para sentirse mejor, mantenerse saludable por más tiempo y evitar el hospital.

Un buen cuidado personal implica hacer determinadas cosas a diario, como tomar sus medicamentos. También implica prestar atención a síntomas como el aumento de peso y la hinchazón. Hacer un seguimiento de sus síntomas a diario le ayudará a saber en qué zona de insuficiencia cardíaca se encuentra. Eso puede indicarle cuándo necesita obtener ayuda.

Su plan de acción diario

A continuación se incluyen algunas cosas importantes para hacer todos los días.

Compruebe a diario la zona de insuficiencia cardíaca en que se encuentra.

Zona verde. Usted se encuentra bien. Esta zona es su meta.


  • Su peso está estable. Esto significa que no está subiendo ni bajando.
  • Respira con facilidad.
  • Duerme bien. Puede estar acostado sin que le falte el aire.
  • Puede hacer sus actividades habituales.

Zona amarilla. Llame a su médico. Sus síntomas están cambiando.


  • Tiene nueva o mayor falta de aire.
  • Está mareado o aturdido, o siente que puede desmayarse.
  • Tiene un aumento repentino de peso, como 3 libras (1.4 kg) o más en 2 o 3 días.
  • Tiene las piernas, los tobillos o los pies más hinchados.
  • Se siente tan cansado o débil que no puede hacer sus actividades habituales.
  • No duerme bien. La falta de aire lo despierta por la noche. Necesita almohadas adicionales.

Nombre de su médico: ____________________________________________________________

Información de contacto de su médico: __________________________________________________

Zona roja. Llame al 911. Esto constituye una emergencia.

  • Tiene síntomas de insuficiencia cardíaca repentina, tales como:
    • Graves dificultades para respirar.
    • Toser mucosidad espumosa y de color rosa.
    • Nuevos latidos cardíacos irregulares o rápidos.
  • Tiene síntomas de un ataque al corazón. Estos pueden incluir:
    • Dolor o presión en el pecho, o una sensación extraña en el pecho.
    • Sudoración.
    • Falta de aire.
    • Náuseas o vómito.
    • Dolor, presión o una sensación extraña en la espalda, el cuello, la mandíbula o la parte superior del abdomen, o en uno o ambos hombros o brazos.
    • Aturdimiento o debilidad repentina.
    • Latidos cardíacos rápidos o irregulares.

Si tiene síntomas de un ataque al corazón: Después de llamar al 911, es posible que el operador le diga que mastique 1 aspirina para adultos o de 2 a 4 aspirinas de dosis baja. Espere a la ambulancia. No trate de conducir usted mismo.

Más consejos para el cuidado personal

Hay otras cosas que puede hacer para cuidarse el cuerpo y el corazón.

Cuando se hace cargo de su salud, usted tiene más probabilidades de sentirse mejor y de evitar que la insuficiencia cardíaca empeore.


Créditos para Plan de acción diario para la insuficiencia cardíaca

Revisado: 24 junio, 2023

Autor: El personal de Healthwise (https://www.healthwise.org/specialpages/legal/abouthw/es)
Comité de revisión clínica (https://www.healthwise.org/specialpages/legal/abouthw/es)
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