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Alergias: Cómo evitar los factores desencadenantes de interiores

Índice de Materias


Generalidades

La rinitis alérgica causa síntomas como estornudos, congestión y goteo nasal. Sin embargo, usted puede controlar estos síntomas con medicamentos y evitando las cosas que los causan (alérgenos). Si es alérgico a los alérgenos de interiores, como los ácaros del polvo, la caspa de los animales y el moho, puede tomar algunas medidas simples para eliminarlos de su hogar.

Si hace estas cosas, es posible que tenga menos síntomas o síntomas menos graves.


¿Cómo puedo controlar los alérgenos en mi hogar?

En primer lugar, colabore con su médico para determinar a qué cosas es alérgico. Una vez que sepa cuáles son los desencadenantes de sus alergias, puede tomar medidas para controlar esos alérgenos en su hogar.

Para reducir los alérgenos en el interior de su hogar, usted puede:

Los adultos pasan un tercio de su tiempo en su habitación, y los niños, la mitad de su tiempo, así que es importante tomar medidas para evitar la presencia de alérgenos en este lugar.

Otras medidas que puede tomar

El aire contaminado no causa alergias, pero puede irritar la nariz y los pulmones. Esto podría hacer que sea más probable que usted tenga síntomas.


Créditos para Alergias: Cómo evitar los factores desencadenantes de interiores

Revisado: 26 febrero, 2023

Autor: El personal de Healthwise
Comité de revisión clínica (https://www.healthwise.org/mdreviewboard.aspx?lang=es-us)
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