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Consejos prácticos: Cómo modificar su hogar y su área de trabajo cuando tiene artritis

Índice de Materias


Cómo comenzar

El dolor y la rigidez ocasionados por la artritis podrían hacer que le resulte difícil realizar sus tareas diarias. Por ejemplo, si tiene problemas con las manos o con los dedos, podría resultarle difícil usar un teclado o abrir y cerrar una puerta. Si usted tiene problemas con las caderas o con las rodillas, podría resultarle difícil subir y bajar las escaleras o sentarse en una silla y después pararse.

Cuando le resulte más difícil realizar estas tareas cotidianas, es posible que se sienta cansado y frustrado. Sin embargo, existen algunos cambios que usted puede hacer en el hogar y en el área de trabajo que pueden ayudarle a moverse con más facilidad y con menos dolor.

En el hogar

Usted puede encontrar algunos de estos dispositivos y herramientas en línea, en tiendas y catálogos de artículos médicos, y en tiendas minoristas y para mejoras en el hogar locales.

En el trabajo

Un terapeuta ocupacional puede ayudarle a realizar estos cambios y otros en su hogar y en su área de trabajo.


Créditos para Consejos prácticos: Cómo modificar su hogar y su área de trabajo cuando tiene artritis

Revisado: 18 julio, 2023

Autor: El personal de Healthwise
Comité de revisión clínica (https://www.healthwise.org/mdreviewboard.aspx?lang=es-us)
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